julho 23, 2021
Velejar é o mesmo que viver
Entre dois gigantes, o mar e o vento, conhecer o poder da natureza com toda a sua intensidade. Lançar mão da nossa força física e mental para dominar essa energia.Velejar é um momento máximo de respeito, autoconhecimento e liberdade.
As leis são as da natureza, que ditam as normas, ondas e correntezas, o sopro dos ventos, velocidade e direção. O velejador é um apaixonado que cumpre todos os rituais que o permitem fazer parte desse fluxo, realizando o desejo de ser mar, vento e movimento.
Um exercício de paciência, preparando cabos, prendendo adriças, conferindo moitões, levantando e baixando velas, atento à maré e seguindo a bombordo ou boreste. Uma das formas mais poéticas de estilo de vida, mistura de paz e adrenalina, esforço e prazer, sentimento de conquista, do mundo e de si mesmo.
Romantismo à parte, velejar é uma atividade que promove um oceano de benefícios para os seus praticantes.
Além da força e resistência muscular, graças à diversidade de movimentos exigidos, ganha o sistema cardiovascular, com a grande absorção de oxigênio. Concentração, foco, confiança e autoestima.
Pesquisas comprovam crescimento em aspectos como integração social, trabalho em equipe e diminuição de barreiras culturais.
O mar, por si só, promove uma sensação de bem-estar, equilibrando mente e corpo. Uma explicação dá conta de que a própria salinidade presente no ar dos oceanos, que seria composto por íons carregados, facilitam a absorção de oxigênio pelo organismo, equilibrando a liberação de serotonina, o hormônio relacionado à felicidade.
A possibilidade de descobrir o mundo a partir de novas perspectivas é o que alimenta o espírito aventureiro do velejador que, ao entrar na água, tem a sensação do infinito diante dos seus olhos. Livre para ir onde desejar e viver sua aventura, longe das amarras cotidianas, quebrando a noção de tempo, numa ligação íntima com a natureza.
Uma verdadeira escola de vida, cujos rituais envolvem o cuidado com o barco, a escolha certa de materiais, o uso racional de alimentos, consciência ambiental e senso de responsabilidade em relação ao grupo que está a bordo. Cuidar de si e dos outros, preservar os oceanos e, por conseguinte, todos os ecossistemas, são as principais lições que promovem um processo de crescimento e evolução admiráveis.
Navegar é sentir o vento no rosto, levar o mar dentro de si mesmo, ser livre e viver em paz.